rozwiązanie
-
Notatki z odcinka „Mój partner doświadczył kiedyś traumy” z podcastu Sabiny Sadeckiej „Ładnie o traumie” wymieszane z myślami z mojej głowy. Przemocy seksualnej doświadczyło wiele osób, większość z nich się do tego nie przyznaje, a niektóre nawet nie wiedzą, że to była przemoc (bo nie wyglądała jak na filmie). Przemoc seksualna może zdarzyć się wCzytaj… Czytaj dalej
-
W ciągu ostatniego tygodnia zainteresowanie tematem „energia nowego związku” wzrosło o 460%, a obecnie jest ona wyszukiwana częściej niż kiedykolwiek wcześniej. To szczególnie ważny temat dla osób żyjących w poliamorii. Co to jest „energia nowego związku” (ENZ), „new relationship energy” (NRE)? Energia Nowego Związku lub New Relationship Energy, powszechnie znana również jako faza miesiąca miodowego,Czytaj… Czytaj dalej
-
Jak rozmawiać z mężem, żoną, ukochaną osobą, kiedy byle co sprawia, że znowu zaczyna opowiadać tę samą historię? Zwykle jest o tym, jak został/a skrzywdzona/y, jak był/a w pułapce, samotna/y. To zupełnie zrozumiałe, że nie możesz już tego słuchać. Z jednej strony wzbudza to przykrość i chęć ulżenia bliskiej osobie w cierpieniu, a z drugiejCzytaj… Czytaj dalej
-
Jak rozmawiać z ukochaną osobą, żeby zaufała ponownie? Jak zostawić przeszłość i ruszyć do przodu? Przyznaję, w przeszłości byłem dla niej okropny. Unieważniałem jej punkt widzenia, ignorowałem jej potrzeby: wiem to i sam przyznałem to przed moją żoną. Psychoterapeutka par powiedziała, że jak „uznam” ból żony z naszej przeszłości, wtedy poczuje ulgę i przestanie ciągleCzytaj… Czytaj dalej
-
W największym skrócie Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach to metoda pracy terapeutycznej z klientem, w której uwaga obojga skierowana jest ku jego preferowanej przyszłości: podczas sesji klient buduje swoje wyobrażenie o tym, w jakim życiu chciałby się znaleźć i określa pierwszy mały, realny krok, który potrzebuje zrobić, żeby się do takiego życia zbliżyć. Na kolejnych sesjachCzytaj… Czytaj dalej
-
Mój mąż i ja jesteśmy w komfortowej sytuacji, ponieważ każde z nas ma swoje potomstwo z przeszłości.Okazało się to pomocne w zrozumieniu, że istnieje ślepota rodzica biologicznego. Słowa te wykułam w rozgrzanym miłością metalu mając za kowadło twardą rzeczywistość. Zmieniłam kształt własnych myśli.Kiedy zamieszkaliśmy razem byliśmy często w sytuacji, w której rodzic biologiczny był zdumionyCzytaj… Czytaj dalej
-
Pytania, które możesz sobie zadawać w obliczu dylematu, żeby zyskać więcej klarowności: Jeśli Twoja odpowiedź brzmi „on musi się zmienić”, oznacza to, że w istocie nie leży to w polu Twojej sprawczości, czyli nie masz na to wpływu. Wg wszelkich badań i doświadczeń: nie należy liczyć na to, że ktoś inny się zmieni, ponieważ inneCzytaj… Czytaj dalej
-
…jestem zaskoczona, jak bardzo dużo stało się w ciągu tej jednej godziny. Mam poczucie, że nie potrzebuję więcej sesji, żeby dalej międlić ten temat, bo rozjaśniłam go sobie wystarczająco. Niby taka sesja empatyczna to nie jest psychoterapia, a jednak mam poczucie, że pomogła mi szybciej i głębiej, niż dotychczasowe doświadczenia z terapiami. Nieważne, czy tematemCzytaj… Czytaj dalej
-
Aktualnie przyjmuję w Gabinecie Przy Porcie Praskim. Adres: ul. Kłopotowskiego 14 lokal 4, domofon, wejście z bramy. Gabinet jest dyskretny, brak szyldu. To tu się spotkamy, jeśli zdecydujesz się na sesję ze mną: Gabinet przy Porcie Praskimgłówne miejsce pracy Beaty Blizińskiej od 2021 roku Scenki filmu zostały nakręcone wCzytaj… Czytaj dalej