W zgodzie ze sobą

blog Beaty Blizińskiej


  • Beata Blizińska
  • Ciało
  • Dobrostan
  • Emocje
  • Etyka
  • Język żyrafy
  • Komunikacja
  • Książki i filmy
  • LGBTQIA+
  • Miłość
  • Nauki przedmałżeńskie
  • Pieniądze
  • Poliamoria
  • Psychoterapia
  • Relacje
  • Rodzicielstwo
  • Rodzina
  • Rozmowa
  • Społeczeństwo
  • Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
  • Wywiad
  • Zaburzenia psychiczne

  • 11 czerwca, 2024

    Przyrzekam Ci miłość, wierność i zdradę.

    Etyka, Komunikacja, Miłość, Relacje, Rozmowa, Społeczeństwo
    małżeństwo, nauki przedmałżeńskie, ślub, zdrada

    „…większość badań wskazuje na wzrostowy trend w liczbie osób przyznających się do zdrady. Według różnych źródeł, od 29% do 38% kobiet i od 39% do 52% mężczyzn w Polsce przyznaje się do zdrady. […]” (źródło: Centrum Psychologii Stosowanej) „istnieje 76% ryzyko zdrady jednego z partnerów” (źródło: Detective Group) „74% mężczyzn i 68% kobiet twierdzi, iżCzytaj…

    Read more

  • 24 maja, 2024

    Czy wielomiłość (poliamoria) to jawna zdrada?

    Miłość, Poliamoria, Społeczeństwo
    akceptacja, konsensualność, milosc, niemonogamia, poliamoria, relacje

    Nie. „Jawna zdrada” to oksymoron, czyli sprzeczny wewnętrznie związek frazeologiczny. Wielomiłość (poliamoria) zakłada, że wszystkie zaangażowane osoby zgadzają się na to, żeby partner/ka wchodziła w relacje romantyczne lub seksualne z innymi osobami. Mogą być to równoległe, stałe związki. Wielomiłość to konsensualna niemonogamia, zatem nie ma cech zdrady. A zdrada to związek albo seks uprawiany wCzytaj…

    Read more

  • 17 maja, 2024

    Na jakie znaki ostrzegawcze zwrócić uwagę szukając osoby partnerskiej?

    Komunikacja, Miłość, Nauki przedmałżeńskie
    gaslighting, nauki przedmałżeńskie, red flag, relacje, znaki ostrzegawcze

    Nie „przyciągasz” toksycznych ludzi. To nie żadna klątwa. Po prostu nie reagujesz na wczesne znaki ostrzegawcze. Dlaczego nie reaguję na wczesne znaki ostrzegawcze, a uświadamiam sobie, że jestem w toksycznym związku, kiedy już jest bardzo trudno odejść? Prawdopodobnie nie obserwowałaś/eś jako dziecko zdrowych zachowań u rodziców. Może utrzymywali relacje z toksycznymi osobami, narzekali na to,Czytaj…

    Read more

  • 16 maja, 2024

    Kiedy terapia par nie ma sensu?

    Etyka, Psychoterapia, Relacje

    Kiedy nie warto poświęcać na nią czasu i uwagi? Nie warto, kiedy… Naprawdę nie potrzebujesz pozwolenia od terapeuty (ani nikogo innego), żeby podjąć decyzję o odejściu z niedziałającego związku. Kiedy zrobił_ś już wszystko, co możesz i związek nadal jest niesatysfakcjonujący, raniący, masz prawo podjąć decyzję o rozstaniu. Jeśli jesteś w relacji, w której terapia parCzytaj…

    Read more

  • 15 maja, 2024

    Dlaczego lubię śpiącego szakala?

    Beata Blizińska, Język żyrafy, Komunikacja, Relacje
    Beata Blizińska, komunikacja bez przemocy, NVC, porozumienie bez przemocy, szakal, żyrafa

    Znakomita większość osób pracujących w modalności Komunikacji bez Przemocy ma w logo żyrafę, żyrafę na stronie www i w mediach społecznościowych. Kiedy to widzę, zastanawiam się: co zrobiłaś ze swoim szakalem? Żyrafa symbolizuje sposób komunikacji sprzyjający porozumieniu. Jest empatyczna, miła, ale i stanowcza, kiedy trzeba. Kto by nie lubił żyrafy? Czasem jednak żyrafa nie jestCzytaj…

    Read more

  • 14 maja, 2024

    Zaręczyny, ślub, kredyt, dziecko… Lista do odhaczenia dla Ciebie, zanim się zwiążecie mocniej.

    Komunikacja, Miłość, Nauki przedmałżeńskie, Relacje
    dziecko, małżeństwo, oświadczyny, pierścionek, ślub, zaangażowanie, zaręczyny, związek, związek nieformalny

    Kiedy planujesz ślub myślisz, że to więź na całe życie. Tymczasem 4 na 10 małżeństw się rozwodzi, a znacznie więcej par jest głęboko nieszczęśliwych… a przecież każdy w dniu ślubu wierzył, że właśnie ów związek będzie trwał w szczęściu aż do śmierci. Może dziś to brzmi absurdalnie, ale Tobie także może się to przytrafić. JakCzytaj…

    Read more

  • 9 maja, 2024

    Co to jest „energia nowego związku” i jak to działa w poliamorii?

    Dobrostan, Komunikacja, Miłość, Poliamoria, Relacje, Rozmowa
    empatia, energia nowego zwiazku, faza miesiąca miodowego, honeymoon, komunikacja, miesiąc miodowy, miłość, new relationship energy, poliamoria, porozumienie bez przemocy, relacje, rozwiązanie

    W ciągu ostatniego tygodnia zainteresowanie tematem „energia nowego związku” wzrosło o 460%, a obecnie jest ona wyszukiwana częściej niż kiedykolwiek wcześniej. To szczególnie ważny temat dla osób żyjących w poliamorii. Co to jest „energia nowego związku” (ENZ), „new relationship energy” (NRE)? Energia Nowego Związku lub New Relationship Energy, powszechnie znana również jako faza miesiąca miodowego,Czytaj…

    Read more

  • 8 maja, 2024

    Powracająca opowieść o dawnej krzywdzie (i co z tym zrobić)

    Język żyrafy, Komunikacja, Miłość, Rozmowa
    akceptacja, empatia, higiena psychiczna, krzywda, małżeństwo, NVC, opowieść, porozumienie bez przemocy, PTSD, relacje, rozmowa, rozwiązanie, słuchanie, trauma, zespol stresu pourazowego

    Jak rozmawiać z mężem, żoną, ukochaną osobą, kiedy byle co sprawia, że znowu zaczyna opowiadać tę samą historię? Zwykle jest o tym, jak został/a skrzywdzona/y, jak był/a w pułapce, samotna/y. To zupełnie zrozumiałe, że nie możesz już tego słuchać. Z jednej strony wzbudza to przykrość i chęć ulżenia bliskiej osobie w cierpieniu, a z drugiejCzytaj…

    Read more

  • 7 maja, 2024

    Żona wypomina mi, co było kiedyś, chociaż się zmieniłem. Utknęliśmy w przeszłości.

    Komunikacja, Miłość, Rozmowa
    ból, przeszłość, relacje, rozwiązanie, uważnienie, uznanie

    Jak rozmawiać z ukochaną osobą, żeby zaufała ponownie? Jak zostawić przeszłość i ruszyć do przodu? Przyznaję, w przeszłości byłem dla niej okropny. Unieważniałem jej punkt widzenia, ignorowałem jej potrzeby: wiem to i sam przyznałem to przed moją żoną. Psychoterapeutka par powiedziała, że jak „uznam” ból żony z naszej przeszłości, wtedy poczuje ulgę i przestanie ciągleCzytaj…

    Read more

  • 7 maja, 2024

    Czego może doświadczać osoba partnerska od ukochanej osoby, która ma nieleczony zespół stresu pourazowego?

    Dobrostan, Język żyrafy, Komunikacja, Miłość, Psychoterapia, Rodzina, Rozmowa, Zaburzenia psychiczne
    małżeństwo, PTSD, trauma, uraz, zespol stresu pourazowego, związek

    Czy Twój partner lub Twoja partnerka….?

    Read more

←Poprzednia strona Następna strona→