Zaburzenia psychiczne
-
Recepta społeczna (ang. social prescribing) to nowatorskie podejście w zdrowiu publicznym, łączące opiekę medyczną z lokalnymi inicjatywami społecznymi. Jest szczególnie skuteczna w przypadku problemów takich jak depresja, lęki czy izolacja społeczna. Czym jest recepta społeczna? Recepta społeczna to zalecenie lekarza lub terapeuty, by pacjent uczestniczył w aktywnościach społecznych, takich jak: Celem jest wzmacnianie więzi społecznych,Czytaj… Czytaj dalej
-
Skuteczność selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych w porównaniu do placebo wskazują na znikomą przewagę SSRI nad placebo, szczególnie w przypadkach depresji umiarkowanej i umiarkowanych stanów lękowych. Trudności z dostępem do prawdziwych wyników badań nad lekami psychiatrycznymi: Badania leków psychiatrycznych wykonywane, interpretowane i opisywane są przez firmy, które je produkują,Czytaj… Czytaj dalej
-
Postpsychiatria to nurt w psychiatrii i psychoterapii, który podważa tradycyjne podejście do leczenia zaburzeń psychicznych, szczególnie koncentrując się na krytyce modelu biomedycznego. Zamiast traktować objawy jako wyłącznie wynik zaburzeń mózgu, postpsychiatria zwraca uwagę na kontekst społeczny, kulturowy, psychologiczny i relacyjny, w jakim funkcjonuje pacjent człowiek. Ten nurt dąży do bardziej holistycznego spojrzenia na zdrowie psychiczne,Czytaj… Czytaj dalej
-
Badania naukowe pokazują, że kofeina wzmaga lęk …zwłaszcza w przypadku spożycia dużych dawek lub u osób szczególnie wrażliwych, takich jak osoby z zaburzeniami lękowymi Warto zauważyć, że umiarkowane spożycie kawy (1 słaba kawa rano) niekoniecznie zwiększa lęk. Jednak osoby czujące niepokój powinny zachować ostrożność w konsumpcji dużych ilości kofeiny; która, nota bene, znajduje się nieCzytaj… Czytaj dalej
-
Notatki z odcinka „Mój partner doświadczył kiedyś traumy” z podcastu Sabiny Sadeckiej „Ładnie o traumie” wymieszane z myślami z mojej głowy. Przemocy seksualnej doświadczyło wiele osób, większość z nich się do tego nie przyznaje, a niektóre nawet nie wiedzą, że to była przemoc (bo nie wyglądała jak na filmie). Przemoc seksualna może zdarzyć się wCzytaj… Czytaj dalej
-
Fragment z psychodeliki.org:>>Psychodeliki (gr. psyche – dusza, i delos – ujawnić, objawić) to grupa substancji psychoaktywnych (obejmująca także częściowo dysocjanty i delirianty) wywołujących zmiany percepcji (świadomości), sposobu myślenia oraz sposobu odczuwania emocji. Od innych substancji psychoaktywnych (stymulantów, depresantów) odróżnia je to, że wywołują zmiany stanu i treści świadomości (Bayne & Carter, 2018). Doświadczenia te częstoCzytaj… Czytaj dalej
-
Mało jest bardziej wkurzających powiedzonek, niż „weź wyluzuj”. Czasem nawet by się chciało wyluzować, ale jak? „Odetnij napięcie” jest wspaniałą odpowiedzią na to pytanie. Czasem życie serwuje nam sytuacje, w których trudno się nie zdenerwować. I to jest OK, bo potem następuje rozluźnienie ciała, uspokojenie oddechu i myśli wracają na swoje zwykłe tory. To książkaCzytaj… Czytaj dalej
-
Wróć do siebie dzięki kieszonkowemu narzędziu terapeutycznemu i stosuj, kiedy czujesz napięcie w trudnej sytuacji. Kiedy właściwie używać procesu Grawitacja, Oddech, Słowo? Grawitacja, oddech, słowo to narzędzie do zastosowania w każdej sytuacji, w której czujesz, że tracisz kontakt ze sobą, przestał_ś czuć swoje ciało, jesteś w napięciu i zdezorientowan_, w takiej czy innej sytuacji chceszCzytaj… Czytaj dalej
-
Jak poznać osobę o histrionicznym zaburzeniu osobowości w związku? Statystycznie ma taką osobowość 2-3 % osób, sam rys histrioniczny występuje znacznie częściej. Problem z histrionicznym zaburzeniem osobowości u Twojej osoby partnerskiej masz bardziej Ty niż Twoja osoba partnerska. Twoja możliwość funkcjonowania w świecie pogarsza się, mimo, że robisz wszystko OK i jesteś naprawdę w porządkuCzytaj… Czytaj dalej
-
Uciekaj! Twój uroczy i bezwzględny chłopak wcale nie jest sexy. Osoba posiadająca antyspołeczny typ osobowości jest to osoba, z którą niebezpiecznie jest utrzymywać bliskie relacje i współzależność. Dawniej taką osobę określono by „psychopata”. Obecnie niektórzy psychologowie używają tego słowa tylko w odniesieniu do osób, które mają skrajne cechy osobowości antyspołecznej. Większość w ogóle przestała goCzytaj… Czytaj dalej