W zgodzie ze sobą

blog Beaty Blizińskiej


  • Beata Blizińska
  • Ciało
  • Dobrostan
  • Emocje
  • Etyka
  • Język żyrafy
  • Komunikacja
  • Książki i filmy
  • LGBTQIA+
  • Miłość
  • Nauki przedmałżeńskie
  • Pieniądze
  • Poliamoria
  • Psychoterapia
  • Relacje
  • Rodzicielstwo
  • Rodzina
  • Rozmowa
  • Społeczeństwo
  • Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
  • Wywiad
  • Zaburzenia psychiczne

  • 7 marca, 2024

    Wielomiłość

    Dobrostan, Etyka, Komunikacja, LGBTQiA+ / GRSD, Miłość, Nauki przedmałżeńskie, Poliamoria, Relacje, Rodzicielstwo, Rodzina, Rozmowa, Społeczeństwo
    aseksualność, bigamia, biseksualność, heteronormatywność, homoseksualność, konsensualność, lgbt, metamour, miłość, monogamia, niemonogamia, poligamia, polikuła, zdrada, związek

    Poliamoria mały słownik wokół kochania więcej niż jednej osoby [słowniczek jest w budowie] wielomiłość – konsensualne tworzenie trwałych więzi miłosno-seksualnych z więcej niż jedną osobą. W środowisku naukowym trwa dyskusja, czy wielomiłość jest jedną z orientacji seksualnych. poliamoria -> wielomiłość kompersja – W niemonogamii tego słowa używa się, żeby określić przyjemne uczucia pojawiające się, kiedyCzytaj…

    Read more

  • 31 stycznia, 2024

    Zadbana kobieta

    Dobrostan
    kobiecość, makijaż, zadbanie

    Zdarzyło mi się kiedyś rozmawiać z koleżanką i zaniemówić.  Naszym tematem było dbanie o siebie i dbanie o innych. Padło kilka twierdzeń, kiwałyśmy głowami. Powiedziałyśmy sobie, że obie zostałyśmy wychowane na grzeczne dziewczynki, że niezapominanie o sobie jest ciężką pracą, którą co dnia musimy wykonywać, żeby nie wpadać w stare koleiny.  I wtedy wypowiedziała teCzytaj…

    Read more

  • 22 stycznia, 2024

    Kto podąża za kim w rozmowie terapeutycznej?

    Psychoterapia, Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
    psr, psychoterapia, terapia, Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, tsr

    Klient poszukujący pomocy w gabinecie terapeutycznym może postrzegać terapeutę jako osobę ważniejszą od siebie. Klient o innej mentalności może uważać siebie za osobę zajmujacą wyższą pozycję („klient nasz pan”).  Jak to jest? Wyobraźmy sobie, że mam problem, o którym chcę porozmawiać z kims, komu ufam. Umówiłam się w tym celu z przyjaciółką i powiedziałam jej,Czytaj…

    Read more

  • 10 stycznia, 2024

    Lista potrzeb NVC

    Język żyrafy, Komunikacja, Rozmowa
    lista potrzeb, Non-violent communication, NVC, porozumienie bez przemocy

    POTRZEBY METAFIZYCZNE WSPÓŁZALEŻNOŚĆ POTRZEBA ŚWIĘTOWANIA ROZWÓJ WE WSPÓLNOCIE INTEGRALNOŚĆ AUTONOMIA ZABAWA POTRZEBY FIZYCZNE TROSKA O CIAŁO

    Read more

  • 10 stycznia, 2024

    Lista uczuć NVC

    Język żyrafy, Komunikacja, Rozmowa
    lista uczuć, Non-violent communication, NVC, porozumienie bez przemocy

    UCZUCIA, KIEDY POTRZEBY SĄ ZASPOKOJONE: wrażliwa beztroska błogość czułość gotowość do okazania czułości rozkosz kocham namiętność natchnienie pożądanie rozbudzona ożywiona pobudzona poruszona podekscytowana podniecona euforia uniesienie przyjemnośćodświeżenieolśnienieoptymizmorzeźwienie pogodnapromienna przyjaznarozbawionażyczliwa rozpromienionarozradowanarozweselonaserdecznaw dobrym nastroju opanowaniepewna siebiestabilnaskoncentrowanauważnauwrażliwiona na coś dociekliwośćpochłonięta czymśzaciekawionazadziwionazafascynowanazainspirowanazainteresowanazaintrygowanazaabsorbowana swobodnaśmiałażywaenergiczna urzeczonaodprężenierozluźnionazrelaksowanawypoczętazauroczona pełna nadzieioczarowanieoczekiwaniezachwyconaprzejęta czymśzachęconaciekawa dumęentuzjazmgotowośćochotę na przygodęradośćochotę wdzięcznawzruszonaszczęśliwapełna energiipełna wigorupełna życiażywiołowazaskoczonazdumiona ulgęusatysfakcjonowanaspełnionazaspokojonazadowolonaspokojnawyciszona UCZUCIA, KIEDY POTRZEBY NIECzytaj…

    Read more

  • 10 stycznia, 2024

    Kto wychowuje dziecko w patchworku?

    Relacje, Rodzina
    Alina Dobosz-Sztuba, książka, macocha, ojczym, patchwork, recenzja

    Nasza rodzina składa się z mojego męża i jego córek z przeszłości oraz mnie z moim synem, również z przeszłości. A właściwie bliżej prawdy będę, jeśli powiem tak: Nasza rodzina to my z mężem oraz nasze dzieci, które przyszły do tej rodziny za swoimi rodzicami. Dwie córki za moim mężem, jeden syn za mną.Nie mamyCzytaj…

    Read more

  • 29 grudnia, 2023

    „Emocjonalne dziedzictwo” Galit Atlas

    Książki i filmy, Relacje, Rodzina, Zaburzenia psychiczne
    Galit Atlas, książka, recenzja, Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, tsr

    Jeśli klientka lub klient zapyta na jednej z pierwszych sesji, co to jest TSR wywiązuje się rozmowa o tym, czy terapia bez wyciągania wspomnień z dzieciństwa może działać, a co za tym idzie o celu terapii. W Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach bierzemy do rąk lornetkę i zajmujemy się przyszłością. Czasem teraźniejszością. Na wyraźną prośbę klientkiCzytaj…

    Read more

  • 26 września, 2023

    Trójkąt dramatyczny: ratownik, ofiara, prześladowca – co zrobić, żeby się wydostać z trójkąta

    Dobrostan, Relacje
    Karpmann, ofiara, prześladowca, ratowniczka, ratownik, relacje, trójkąt dramatyczny

    Trójkąt dramatyczny jest rodzajem pułapki psychologicznej. Widzimy, że ktoś jest przez kogoś źle traktowany, więc chcemy pomóc. Na przykład mężczyzna źle traktuje kobietę. Wchodzimy w rolę ratownika nie posiadając umiejętności stawiania granic podczas pomagania. Angażujemy się całym swoim jestestwem. Wtedy zaczyna się taniec trzech ról.Na przykład: nagle ona zaczyna się bronić przed przyjęciem pomocy iCzytaj…

    Read more

  • 2 czerwca, 2023

    Ubzdurałaś sobie! Gaslighting czyli ściemnianie

    Dobrostan, Komunikacja, Miłość
    gaslighting, ofiara, ściemnianie

    Aktualnie najczęściej wyszukiwanym słowem w Internecie w formie „co to jest …” jest gaslighting. Gaslighting to po polsku ściemnianie. Gaslight to dosłownie lampka gazowa. Taka, którą można stopniowo, ukradkiem przykręcać i za każdym razem robi się tylko ciut ciut ciemniej, na tyle mało, żeby druga osoba w pomieszczeniu tego nie zauważyła, albo nie zdecydowała sięCzytaj…

    Read more

  • 29 maja, 2023

    Wokół filmu C’mon c’mon, odpowiedź na tekst Klaudii Rachubińskiej

    Książki i filmy, Relacje, Rodzicielstwo, Społeczeństwo
    C’mon c’mon, dziecko, empatia, film, harmonia, Klaudia Rachubińska, Krytyka Polityczna, Mike Mills, osoba, rezyliencja

    Obejrzałam film C’mon c’mon (2021, reż. Mike Mills), a potem przeczytałam tekst Klaudii Rachubińskiej i bardzo się zdziwiłam: autorka uważa, że dorośli nie dostrzegali prawdziwego dramatu w sercu dziecka.Mam ochotę zapytać:A po czym byśmy poznali, gdyby zauważyli? Jak by to wpłynęło na Jessego?Klaudia Rachubińska pisze: „Właśnie dlatego, że w wielu scenach szczerość, empatia i uważneCzytaj…

    Read more

←Poprzednia strona Następna strona→