red flag

  • …i to na nie byle jakim rozmawianiu, tylko na takim, w których zachodzi słuchanie, rozumienie, branie pod uwagę każdej z zaangażowanych osób. Jeśli osoba rozmawia tak, że regularnie nie czujesz się wysłuchana/y/e, zrozumiane/a/y, brany/a/e pod uwagę, choćby nie wiem, jak atrakcyjna była oprócz tego, niestety jest to red flag, nie ładuj się w to. CoCzytaj… Czytaj dalej

  • Zasada weta w poliamorii

    granica między bezpieczeństwem a kontrolą Beata Blizińska Jako psychoterapeutka par i związków alternatywnych, często spotykam się z pytaniami dotyczącymi ustalania granic i zasad w relacjach poliamorycznych. Jednym z najbardziej kontrowersyjnych i złożonych tematów jest tzw. „prawo weta” – zasada, która wzbudza silne emocje zarówno wśród praktyków poliamorii, jak i specjalistów w dziedzinie relacji. Dziś chciałabymCzytaj… Czytaj dalej

  • Nie „przyciągasz” toksycznych ludzi. To nie żadna klątwa. Po prostu nie reagujesz na wczesne znaki ostrzegawcze. Dlaczego nie reaguję na wczesne znaki ostrzegawcze, a uświadamiam sobie, że jestem w toksycznym związku, kiedy już jest bardzo trudno odejść? Prawdopodobnie nie obserwowałaś/eś jako dziecko zdrowych zachowań u rodziców. Może utrzymywali relacje z toksycznymi osobami, narzekali na to,Czytaj… Czytaj dalej