Lista potrzeb NVC

POTRZEBY TRANSCENDENTNE (wykraczające poza świat fizyczny)

WSPÓŁZALEŻNOŚĆ
akceptacja
uznanie
bliskość
wspólnota
znaczenie
bycie branym pod uwagę
bycie zauważoną, zauważonym
osiągnięcia
przyczynianie się do wzbogacania życia
bezpieczeństwo uczuciowe
empatia
uczciwość (inspirująca szczerość, która pozwala nam czerpać naukę z naszych własnych ograniczeń)
miłość
wyrażanie swojej seksualności
otucha
szacunek
łatwość
przepływ
wsparcie
zaufanie
zrozumienie

POTRZEBA ŚWIĘTOWANIA
świętowanie
rozwoju i ubogacania życia oraz spełnienia marzeń
opłakiwanie strat, utraty ukochanych osób, rozwianych marzeń, niezaspokojonych potrzeb
żałoba

ROZWÓJ WE WSPÓLNOCIE
piękno
harmonia
inspiracja
porządek, ład
pokój

INTEGRALNOŚĆ
autentyczność
twórczość
autentyczna ekspresja seksualna
sens
poczucie osobistej wartości

AUTONOMIA
swoboda wyboru marzeń, celów, wartości
swoboda wyboru planów:
jak spełnić marzenia
jak osiągnąć wybrany cel
zaprosić wybraną wartość do swojego życia
samostanowienie

ZABAWA
zabawa
lekkość
śmiech

POTRZEBY FIZYKALNE

TROSKA O CIAŁO
powietrze
pożywienie
woda
ruch
higiena
bezpieczeństwo obliczu przyrody (np. ochrona przed niebezpiecznymi zwierzętami)
podstawowe bezpieczeństwo finansowe
odpoczynek
realizowanie potrzeb seksualnych
schronienie
dotyk

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *