W zgodzie ze sobą

blog Beaty Blizińskiej

Beata Blizińska

  • Grawitacja, oddech, słowo. Autorskie narzędzie powrotu do siebie Beaty Blizińskiej

    Czas czytania: < 1 minutaWróć do siebie dzięki kieszonkowemu narzędziu terapeutycznemu i stosuj, kiedy czujesz napięcie w trudnej sytuacji. Kiedy właściwie używać procesu Grawitacja, Oddech, Słowo? Grawitacja, oddech, słowo to narzędzie do zastosowania w każdej sytuacji, w której czujesz, że tracisz kontakt ze sobą, przestał_ś czuć swoje ciało, jesteś w napięciu i zdezorientowan_, w takiej… Read more

  • Dlaczego lubię śpiącego szakala?

    Czas czytania: 2 minutyZnakomita większość osób pracujących w modalności Komunikacji bez Przemocy ma w logo żyrafę, żyrafę na stronie www i w mediach społecznościowych. Kiedy to widzę, zastanawiam się: co zrobiłaś ze swoim szakalem? Żyrafa symbolizuje sposób komunikacji sprzyjający porozumieniu. Jest empatyczna, miła, ale i stanowcza, kiedy trzeba. Kto by nie lubił żyrafy? Czasem jednak… Read more

  • Relacje i NVC – odcinek podcastu Kamili Tokarskiej z Beatą Blizińską jako gościnią + ćwiczenie z odcinka

    Czas czytania: < 1 minutaĆwiczenie z odcinka – wstęp do empatycznej komunikacjiKiedy coś Cię gryzie: Read more

  • Mediacje – filmik

    Czas czytania: < 1 minutaAktualnie przyjmuję w Gabinecie Przy Porcie Praskim. Adres: ul. Kłopotowskiego 14 lokal 4, domofon, wejście z bramy. Gabinet jest dyskretny, brak szyldu. To tu się spotkamy, jeśli zdecydujesz się na sesję ze mną:   Gabinet przy Porcie Praskimgłówne miejsce pracy Beaty Blizińskiej od 2021 roku             Scenki… Read more