Poliamoria mały słownik wokół kochania więcej niż jednej osoby [słowniczek jest w budowie] wielomiłość – konsensualne tworzenie trwałych więzi miłosno-seksualnych z więcej niż jedną osobą. […]
Zadbana kobieta
Zdarzyło mi się kiedyś rozmawiać z koleżanką i zaniemówić. Naszym tematem było dbanie o siebie i dbanie o innych. Padło kilka twierdzeń, kiwałyśmy głowami. Powiedziałyśmy […]
Kto podąża za kim w rozmowie terapeutycznej?
Klient poszukujący pomocy w gabinecie terapeutycznym może postrzegać terapeutę jako osobę ważniejszą od siebie. Klient o innej mentalności może uważać siebie za osobę zajmujacą wyższą […]
Lista potrzeb NVC
POTRZEBY METAFIZYCZNE WSPÓŁZALEŻNOŚĆ POTRZEBA ŚWIĘTOWANIA ROZWÓJ WE WSPÓLNOCIE INTEGRALNOŚĆ AUTONOMIA ZABAWA POTRZEBY FIZYCZNE TROSKA O CIAŁO
Lista uczuć NVC
UCZUCIA, KIEDY POTRZEBY SĄ ZASPOKOJONE: wrażliwa beztroska błogość czułość gotowość do okazania czułości rozkosz kocham namiętność natchnienie pożądanie rozbudzona ożywiona pobudzona poruszona podekscytowana podniecona euforia […]
Kto wychowuje dziecko w patchworku?
Nasza rodzina składa się z mojego męża i jego córek z przeszłości oraz mnie z moim synem, również z przeszłości. A właściwie bliżej prawdy będę, […]
„Emocjonalne dziedzictwo” Galit Atlas
Jeśli klientka lub klient zapyta na jednej z pierwszych sesji, co to jest TSR wywiązuje się rozmowa o tym, czy terapia bez wyciągania wspomnień z […]
Trójkąt dramatyczny: ratownik, ofiara, prześladowca – co zrobić, żeby się wydostać z trójkąta
Trójkąt dramatyczny jest rodzajem pułapki psychologicznej. Widzimy, że ktoś jest przez kogoś źle traktowany, więc chcemy pomóc. Na przykład mężczyzna źle traktuje kobietę. Wchodzimy w […]
Ubzdurałaś sobie! Gaslighting czyli ściemnianie
Aktualnie najczęściej wyszukiwanym słowem w Internecie w formie „co to jest …” jest gaslighting. Gaslighting to po polsku ściemnianie. Gaslight to dosłownie lampka gazowa. Taka, […]
Wokół filmu C’mon c’mon, odpowiedź na tekst Klaudii Rachubińskiej
Obejrzałam film C’mon c’mon (2021, reż. Mike Mills), a potem przeczytałam tekst Klaudii Rachubińskiej i bardzo się zdziwiłam: autorka uważa, że dorośli nie dostrzegali prawdziwego […]