W zgodzie ze sobą

blog Beaty Blizińskiej

Książki i filmy

  • ODETNIJ NAPIĘCIE, Rebekkah LaDyne, książka o tym, jak się wyluzować

    Czas czytania: < 1 minutaMało jest bardziej wkurzających powiedzonek, niż „weź wyluzuj”. Czasem nawet by się chciało wyluzować, ale jak? „Odetnij napięcie” jest wspaniałą odpowiedzią na to pytanie. Czasem życie serwuje nam sytuacje, w których trudno się nie zdenerwować. I to jest OK, bo potem następuje rozluźnienie ciała, uspokojenie oddechu i myśli wracają na swoje… Read more

  • „Emocjonalne dziedzictwo” Galit Atlas

    Czas czytania: < 1 minutaJeśli klientka lub klient zapyta na jednej z pierwszych sesji, co to jest TSR wywiązuje się rozmowa o tym, czy terapia bez wyciągania wspomnień z dzieciństwa może działać, a co za tym idzie o celu terapii. W Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach bierzemy do rąk lornetkę i zajmujemy się przyszłością. Czasem teraźniejszością.… Read more

  • Wokół filmu C’mon c’mon, odpowiedź na tekst Klaudii Rachubińskiej

    Czas czytania: 3 minutyObejrzałam film C’mon c’mon (2021, reż. Mike Mills), a potem przeczytałam tekst Klaudii Rachubińskiej i bardzo się zdziwiłam: autorka uważa, że dorośli nie dostrzegali prawdziwego dramatu w sercu dziecka.Mam ochotę zapytać:A po czym byśmy poznali, gdyby zauważyli? Jak by to wpłynęło na Jessego?Klaudia Rachubińska pisze: „Właśnie dlatego, że w wielu scenach szczerość,… Read more

  • Jacqueline Rose, Matki: esej o miłości i okrucieństwie, fragment

    Czas czytania: < 1 minuta  „Macierzyństwo to miejsce w naszej kulturze, w którym umieszczamy, a raczej grzebiemy, własne konflikty dotyczące bycia w pełni człowiekiem. Macierzyństwo jest kozłem ofiarnym naszych osobistych i politycznych niepowodzeń. Obwinia się je za wszystko, co jest nie tak ze światem, choć wiadomo, że jego naprawienie jest zadaniem niemożliwym do zrealizowania. Co… Read more

  • Skrzenie trzech wewnętrznych postaci kobiecych. A także o snach

    Czas czytania: 4 minutyNatalia de Barbaro określiła trzy archetypiczne postacie wewnętrzne kobiet: Królową Śniegu, Męczennicę i Potulną, które w procesie rozwoju osobistego możemy przeistoczyć w Dorosłą, Serdeczną i Dziką.Zobaczyłam w tym dodatkowo odbicie trójkąta dramatycznego tworzonego z ról: Oprawca, Ofiara i Ratowniczka (lub Ratownik). Ten trójkąt działa w klasycznym ujęciu tak, że jeśli się wejdzie… Read more

  • „Czuła przewodniczka” Natalii de Barbaro

    Czas czytania: 2 minutyCzytam Czułą Przewodniczkę, jestem w połowie. Nie miałam wielkich nadziei co do tej książki, ale dostałam w prezencie zimą, i wreszcie doczekała się czytania. Nie mogę się oderwać. Wiedza psychologiczna zawarta w tej książce jest jasna dla osoby, która 20 lat temu trzykrotnie przeszła przez Biegnącą z Wilkami ze łzami w oczach,… Read more