kłótnia - W zgodzie ze sobą

Przepraszanie w 6 krokach Przeczytaj zanim przeprosisz

28 listopada, 2024 / higiena psychiczna, kłótnia, krzywda, NVC, porozumienie bez przemocy, przepraszanie, relacje, rozmowa

Słowo „przepraszam” bywa nadużywane i stosowane jako manipulacja, dlatego wiele osób go nie używa lub nie lubi go słyszeć. Z drugiej strony są też liczne osoby przepraszające nawet za …kichnięcie. Czasami można usłyszeć: „jeśli mnie nie przeprosi, więcej się do niej nie odezwę”. Jak się w tym połapać? O co chodzi z przepraszaniem? Zastanów się, […]

Komunikacja

Jak się kłócić? Poznaj 13 zasad zdrowej kłótni

16 lutego, 2021 / akceptacja, empatia, ewolucja, higiena psychiczna, kłótnia, konflikt, mediacje, mózg, NVC, porozumienie bez przemocy, potrzeby, relacje, rozwiązanie, układ nerwowy, walka, zasady

Być może chcesz teraz przeczytać o przepraszaniu?

Komunikacja

Dlaczego się kłócimy?

16 lutego, 2021 / akceptacja, empatia, kłótnia, konflikt, mediacje, Non-violent communication, NVC, porozumienie bez przemocy, potrzeby, rozwiązanie, strategia

Dlaczego się kłócimy, i jak się nie kłócić? Czasami wydaje się, że mamy te same cele, a jednak nadal się kłócimy. O co chodzi? Chodzi o to, że jesteśmy nauczeni i przyzwyczajeni myśleć kategoriami rozwiązań dla problemów. Wymyślamy swoje ulubione rozwiązanie dla danej sytuacji i przywiązujemy się do niego, a potem bronimy go, bo jest ono