Komunikacja - W zgodzie ze sobą

Żyrafa i szakal to symbole sposobów porozumiewania się

16 lutego, 2021 / akceptacja, Beata Blizińska, NVC, porozumienie bez przemocy, samoakceptacja, symbol, szakal, żyrafa

Kiedy Marshall Rosenberg tłumaczył, jak porozumiewać się skutecznie dla ułatwienia używał dwóch symbolicznych postaci: Żyrafy i Szakala. Żyrafa jest symbolem empatii i języka sprzyjającego porozumiewaniu się. Długa szyja pozwala żyrafie widzieć szeroką perspektywę, a jej duże uszy są doskonałe do słuchania. Mówić w języku żyrafim, to mówić o obserwacjach, swoich uczuciach i swoich potrzebach, zadawać […]

Etyka, Komunikacja, Rozmowa, Społeczeństwo

Jak się kłócić? Poznaj 13 zasad zdrowej kłótni

16 lutego, 2021 / akceptacja, empatia, ewolucja, higiena psychiczna, kłótnia, konflikt, mediacje, mózg, NVC, porozumienie bez przemocy, potrzeby, relacje, rozwiązanie, układ nerwowy, walka, zasady

Być może chcesz teraz przeczytać o przepraszaniu?

Relacje, Komunikacja, Rodzina, Rozmowa, Społeczeństwo

Dlaczego się kłócimy?

16 lutego, 2021 / akceptacja, empatia, kłótnia, konflikt, mediacje, Non-violent communication, NVC, porozumienie bez przemocy, potrzeby, rozwiązanie, strategia

Dlaczego się kłócimy, i jak się nie kłócić? Czasami wydaje się, że mamy te same cele, a jednak nadal się kłócimy. O co chodzi? Chodzi o to, że jesteśmy nauczeni i przyzwyczajeni myśleć kategoriami rozwiązań dla problemów. Wymyślamy swoje ulubione rozwiązanie dla danej sytuacji i przywiązujemy się do niego, a potem bronimy go, bo jest ono