Ogólnie mówi się o uważnym słuchaniu i uważności, o codziennych małych krokach. Ale tak naprawdę? Żeby odzyskać zaufanie trzeba być osobą godną zaufania.
…a także być cierpliwym, bo układ nerwowy drugiej osoby nie przebuduje się w dwa dni: raczej zajmie to miesiące albo nawet lata. Czy masz tyle cierpliwości? To prawdziwa próba charakteru.
Zdrada kojarzy się z wydarzeniem, które wstrząsa fundamentami związku, romansem. Może być jawna i burzliwa, ale równie dobrze może przybierać subtelną, ukrytą formę, stopniowo degradując relację przez długie lata.
Osoby czują się zdradzone także wtedy, gdy odkrywają, że partner zatajał ważne informacje lub nie wspierał w ważnych momentach, gdy był potrzebny.
W takich sytuacjach osoba partnerska uświadamia sobie, że nie może na Tobie polegać.
Jeśli dokonałxś zdrady, a teraz chcesz zdobyć zaufanie zdradzonej osoby, zastanów się głęboko, co takiego się wydarzyło w Tobie, że przekroczyłxś ustalenia z osobą partnerską (osobami partnerskimi). Niech za refleksją pójdzie Twoja wewnętrzna zmiana. Być może będziesz potrzebowałx wsparcia terapeuty.
Kiedy staniesz się osobą godną zaufania, druga osoba (z pewnym opóźnieniem) wyczuje to i przekona się, że znowu warto Ci ufać.
Dodaj komentarz